Iod ist immer individuell, das ist richtig. Die Sollwertangaben für die Spurenmetalle sind ja nicht relevant für Dich, und sind ohnehin nur eine Referenz dafür, dass man ggf. mit Einzelsupplementen berechnet nachdosieren kann. Wenn sich nichts anreichert und das Becken gut steht, ist ja alles prima. Erhöhen nur weil die ICP das sagt, ist aber für mich eher nicht relevant, weil das nur das Becken sagen kann. Ausprobieren kann man es, ob eine etwas höhere Spurenmetalldosis etwas bringt, aber die ICP kann nie sagen, ob es fehlt, das kann nur das Becken. Ich dosiere lieber weniger als zu viel, weil zu viel kann Ausfällungen und Depotbildungen forcieren, was wir alle nicht wollen. Von daher nur so viel dosieren, wie es das Becken braucht, und nicht so viel, dass die ICP glücklich ist
